4月14日晚7点,我校特邀山东财政学院经济学院党总支副书记李永刚教授在坤元楼512做了面向我校学子的题为“做自己情绪的CEO”的讲座。
李永刚教授首先从“认识情绪”、“几种积极的和消极的情绪”、“情绪控制的秘方”三个方面对情绪与人生成功的关系做了精彩诠释。他认为人应该首先认识自己的情绪,包括生理与心理、智商和情商等方面。随后,李教授又介绍了快乐、激情、欢笑等几种积极的情绪及忧郁、悲观、迷信等几种消极情绪,并指出压力是一把双刃剑,“人无压力不出油,井无压力轻飘飘”,教育同学们要正确对待压力,放松心态。最后,李教授为大家讲解了控制情绪的方法,如爱上一种事物、向朋友倾诉等。同学们纷纷表示从讲座中受益匪浅。聆听讲座的一位同学说到:“听了李永刚教授的演讲,我会在今后的生活中摆正心态,用更加积极的态度面对生活。”
“做自己情绪的CEO”,让我们学会控制自己的情绪,树立远大理想并坚定地为之奋斗。
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